Psicoactiva Valencia - ¿Sabes qué es la higiene mental? La higiene mental consiste en la reducción o eliminación de todo lo que no permita lograr un equilibrio emocional. Aquellas actividades y acciones
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De qué hablamos cuando hablamos de promoción de la salud mental basada en activos – Blog Promoción de la Salud Comunitaria
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Salud Mental - Al igual que cuidamos de nuestro cuerpo y nos preocupamos por él, también deberíamos ser capaces de generar una auténtica higiene mental. Ahí donde depurar preocupaciones, aprender a priorizar
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