Manger Vivant - 🥖 Saviez-vous que lorsque vous mangez du Pain Blanc type baguette c'est comme si vous croquiez dans des morceaux de sucre blanc ? On a souvent tendance à critiquer
Sucres lents, sucres rapides : un concept erroné
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Les sucres lents
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ADF coaching - Si je te dis, sucre lent, sucre rapide, tu connais ?🤔🤔 .Ok super, ben oublie ces termes, ils ne veulent rien dire. 😱 Je m'explique.. . 🔹À l'origine les #
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