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Verano y actividad física: cuál es la mejor manera de mantenerse hidratado al hacer ejercicio - Infobae
![Ale Garcia on Twitter: "Evalua tu nivel de #Hidratacion segun el color de la orina! http://t.co/13zSymbha8" / Twitter Ale Garcia on Twitter: "Evalua tu nivel de #Hidratacion segun el color de la orina! http://t.co/13zSymbha8" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Bl3U_feIQAEHcQj.jpg:large)
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![Si CicliFem sa Twitter: "Tabla de Deshidratación Basada En Color De Orina : Bastante útil para medir rápidamente como andamos hidratados y considerar las medidas a tomar. #Ciclismo #Cycling #Cyclisme #Deporte #Hidratacion @ Si CicliFem sa Twitter: "Tabla de Deshidratación Basada En Color De Orina : Bastante útil para medir rápidamente como andamos hidratados y considerar las medidas a tomar. #Ciclismo #Cycling #Cyclisme #Deporte #Hidratacion @](https://pbs.twimg.com/media/Djr7mjqXgAAlVn8.jpg)
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Hospital San Jorge - El color de la orina nos puede servir como guía de hidratación, el riñon depura toxinas y estas son desechadas por la orina. Entre más oscura más necesidad
![Udimagen on Twitter: "El color de la orina ¿Estás bien hidratado? _ #udimagen #maracaibo #salud https://t.co/diAyz8wso0" / Twitter Udimagen on Twitter: "El color de la orina ¿Estás bien hidratado? _ #udimagen #maracaibo #salud https://t.co/diAyz8wso0" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C1UzcKyXcAAneLM.jpg)
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![Gráfico de color de orina. Tira reactiva para la hidratación y deshidratación de la orina. Diseño vectorial para póster de educación médica Imagen Vector de stock - Alamy Gráfico de color de orina. Tira reactiva para la hidratación y deshidratación de la orina. Diseño vectorial para póster de educación médica Imagen Vector de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/2h02w2h/grafico-de-color-de-orina-tira-reactiva-para-la-hidratacion-y-deshidratacion-de-la-orina-diseno-vectorial-para-poster-de-educacion-medica-2h02w2h.jpg)