Aries Terrón - TORTILLA vs ARROZ Hay una serie de mitos respecto al tema de hidratos de carbono que no tienen fundamento alguno, en este caso vamos a hablar del arroz blanco.
EL ARROZ BLANCO - EL CARBOHIDRATO PERFECTO -
Cereales y derivados´ y sus porcentajes de grasas, proteínas y carbohidratos.
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